Centrum wsparcia dla osób w kryzysie emocjonalnym

  Tel. 800 70 22 22
  Numer bezpłatny, na stronie www można zapoznać się z dyżurami specjalistów.
  Możliwy kontakt przez czat oraz e-mail
www: Strona główna – Centrum Wsparcia

Kryzysowy telefon zaufania dla dzieci i młodzieży

  Tel. 116-111
  Numer bezpłatny, Czynny 7 dni w tygodniu 24 godziny na dobę
  Możliwy kontakt przez czat oraz e-mail
www: 116111 – telefon zaufania dla dzieci i młodzieży

Kryzysowy telefon zaufania dla dorosłych

  Tel. 116-123
  Numer bezpłatny, Czynny 7 dni w tygodniu 24 godziny na dobę
  Możliwy kontakt przez czat oraz e-mail
www: Masz trudną sytuację życiową? Potrzebujesz wsparcia? || 116sos.pl

Dziecięcy telefon zaufania rzecznika praw dziecka

  Tel. 800 12 12 12
  Numer bezpłatny, Czynny 7 dni w tygodniu 24 godziny na dobę
  Możliwy kontakt przez czat
www: Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka – Rzecznik Praw Dziecka (brpd.gov.pl)

Wsparcie dla osób po stracie bliskich (będących w żałobie)

  Tel. 800 108 108
  Numer bezpłatny, Czynny (pn – pt) w godzinach 14.00 – 20.00
  Możliwy kontakt przez e-mail
www: Strona główna – Nagle Sami

Tumbo pomaga pomoc dzieciom i młodzieży w żałobie

  Tel. 800 111 123
  Numer bezpłatny, Czynny (pn – pt) w godzinach 12.00 – 18.00
  Możliwy kontakt przez e-mail
www: Tumbo Pomaga – Start

Bezpłatna linia wsparcia dla osób po stracie bliskich

  Tel. 800 108 108
  poniedziałek – piątek w godzinach 14.00 – 20.00

Telefoniczna pierwsza pomoc psychologiczna

  Tel. 22 425 98 48
  poniedziałek – piątek w godzinach 17.00 – 20.00 / sobota od 15.00 – 17.00

Antydepresyjny telefon zaufania

  Tel. 022 484 88 01
  Numer płatny wg stawek operatora,
  Możliwy kontakt przez e-mail
www: Instytut Psychologii Zdrowia

Ogólnopolskie pogotowie dla ofiar przemocy w rodzinie „niebieska linia”

  Tel. 800 120 002
  Możliwy kontakt przez e-mail
  Sekretariat czynny w godzinach (pn – pt) 8.00 – 16.00
www: Strona główna

Katolicki telefon zaufania Nadzieja

  Tel. 58 380 21 41
  CODZIENNIE
  oprócz niedziel i świąt w godzinach 17.00 – 21.00
www: START – Katolicki Telefon Zaufania (rozmowa z przyjacielem)

Antydepresyjny telefon Forum Przeciw Depresji

  Tel. 22 594 91 00
  w każdą środę – czwartek w godzinach 17.00 – 19.00
  koszt połączenia jak na numer stacjonarny wg taryfy Twojego operatora telefonicznego

Itaka – antydepresyjny telefon zaufania

  Tel. 22 484 88 01
  od pon. do pt. w godzinach 15.00 – 20.00

Stowarzyszenia Animo – Odważ się żyć! Wsparcie psychologiczne dla osób z trudnością z powodu zaburzeń lękowych

  Tel. 22 270 11 65
  od pon. do czw. w godzinach 18.00 – 21.00
  Porady mailowe (w języku polskim i angielskim) pod adresem:
e:mail psycholog@stowarzyszenieanimo.pl

Młodzieżowy telefon zaufania

  Tel. 19288
  od pon. do pt. w godzinach 15.00 – 19.00

Młodzieżowy telefon zaufania do rozmów o seksie piątkowe pogotowie pontonowe

  Tel. 22 635 93 92
  w piątki w godzinach 16.00 – 20.00